Cyclisme : la nutrition

la nutrition du cycliste En qualité de médecin du sport spécialisé dans la nutrition du sportif, mon discours est d’inciter le sportif à suivre au quotidien les modalités d’une alimentation saine, variée et diversifiée. L’objectif santé est prioritaire, même si les aspects de la performance doivent être pris en compte. Bien avant la réflexion sur les compléments à apporter, la

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